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読売新聞 2010年7月11日(日)

小学生のための元気な体をつくる運動

岡本香代子・港野恵美著、岡本勉 監修

新聞記事

「小学生のための元気な体をつくる運動」

(岡本香代子・港野恵美著、岡本勉 監修)

子どもの頃から日常生活に必要な体力をつけて「元気な体」を維持する方法や、スポーツを楽しむ基礎を身につけるために必要な運動について専門家がまとめた。

元気な体を作るには、正しい姿勢を保つことが欠かせないと説明。イラストや写真を使い、運動で鍛えられる筋肉の場所も具体的に紹介している。

(歩行開発研究所 072・631・1788、税別1400円)

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