「元気に歩こう！はつらつ講座」
楽しく歩いて、
元気な体を目指しませんか？

■コープこうべ『元気に歩こう！はつらつ講座』

楽しく歩いて、元気な体を目指しませんか？

2026年1月から「元気に歩こう！はつらつ講座」コープこうべ主催が開催されます。新年は「座って体操」「食べ過ぎ解消・ウォーキング」「脳トレウォーキング」で、歩行開発研究所・岡本香代子（おかよさん）が講師をします。おかよさんと楽しく歩いて、一生歩ける元気な体を目指しませんか。

【参加費無料】先着30名（要予約）