2025/2/21

宝塚市「フレイル予防」動画
「5 分でわかるフレイル予防」

共同制作：宝塚市×武庫川女子大学
撮影協力：歩行開発研究所・岡本香代子

宝塚市が武庫川女子大学と共同制作した動画「５分間でわかるフレイル予防！」が公開されました。運動の正しい歩き方・室内ウォーキングでは、歩行開発研究所・岡本香代子が出演し、撮影協力しています。宝塚市の公式ホームページからもご覧になれます。動画が観ながら、一緒に楽しく体を動かしましょう。